قائمة طعام إيه سي ميلان
- موقع وتفاصيل معسكرات إيه سي ميلان لكرة القدم
- المخيم الليلي (8- 16) يكون تسجيل الوصول يوم الأحد بين الساعة 2:00 ظهراً و3:30 عصراً وتسجيل المغادرة يوم السبت بين الساعة 12:30 ظهراً و1:30 ظهراً
- يكون تسجيل الوصول في المخيم النهاري (6 - 16) أيام الأحد بين الساعة 2:00 ظهراً و3:30 مساءً، ويكون تسجيل الوصول اليومي في الساعة 8:45 صباحاً وتسجيل المغادرة في الساعة 6:30 مساءً. تسجيل المغادرة أيام السبت بين الساعة 12:30 ظهراً و1:30 ظهراً
فيما يلي 4 مواقع لمعسكرات ميلانو لكرة القدم للناشئين في منطقة البندقية:
كورتينا دامبيزو
- كورتينا دامبيزو محاطة بجبال الدولوميت المهيبة التي تضيف جمالاً إلى واديها الفريد من نوعه والمشهور عالمياً ووسط المدينة الذي يجذب السياح من جميع أنحاء العالم.
- إنه بلا شك المنتجع الجبلي الأكثر روعة وعصرية في إيطاليا والعالم. أدرجت لجنة التراث العالمي (اليونسكو) جبال الدولوميت الإيطالية في قائمة التراث العالمي في عام 2009.
- في عام 2007، حازت أكاديمية إيه سي ميلان في كورتينا دامبيزو على جائزة "أفضل أكاديمية ميلان في العالم" من قبل إيه سي ميلان. يقام معسكر أكاديمية إيه سي ميلان في فندق ألاسكا، وهو فندق 4 نجوم (****) الذي يقع في وسط المدينة. موقع خيالي ومعسكر ذو هيبة مطلقة مع طاقم عمل من الدرجة الأولى.
- الإقامة (4 أو 5 في كل غرفة/شقة صغيرة): فندق ألاسكا
- الملعب: ملعب أنتونيلا دي ريغو فيامس ومبنى مجلس مدينة زويل. 2 ملاعب من العشب الطبيعي. الانتقال من الفندق بالحافلات الخاصة.
جيسولو ليدو
- يُعدّ جيسولو ليدو أحد أشهر الشواطئ على طول البحر الأدرياتيكي ويقع على بُعد 20 كم فقط من البندقية و10 كم من مطار البندقية (VCE). تُعد جيسولو ليدو جنة حقيقية للسياح مع أكثر من 15 كم من الواجهة البحرية والمتاجر والملاعب والفنادق ونوادي الجولف والترفيه في 16 ساحة في المدينة.
- بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في زيارة البندقية، فإن جيسولو ليدو ليست متصلة بالجزيرة بواسطة خطوط العبارات العامة. ومع ذلك، يوجد خط عبّارات خاص يقع مباشرةً في ساحة ميلانو، حيث يقع فندق المخيم (رحلة: موبي ديك الثاني).
- الإقامة (4 لكل غرفة): قرية مارزوتو الساحلية
- الملعب قرية مارزوتو
ألتوبيانو دي أسياغو - غاليو
- هضبة أسياجو الجبلية هي واحدة من أشهر منتجعات العطلات في إيطاليا. تقع على بُعد ساعتين بالسيارة من البندقية وفيرونا وبحيرة غاردا. على الهضبة يمكنك القيام بالرحلات والتزلج الريفي على الثلج والتزلج على جبال الألب والغولف (18 حفرة) وركوب الخيل والتزلج الشراعي وركوب الدراجات الجبلية.
- تُقام أكاديمية إيه سي ميلان في بلدة غاليو على ارتفاع 1000 متر فوق مستوى سطح البحر، في منظر طبيعي جبلي رائع يُذكّرنا بأيرلندا. فندق غارتن (****) هو فندق من الطراز الرفيع.
- الإقامة (غرف ثلاثية بشكل رئيسي): فندق غارتن
- الملعب كامبو كومونالي دي كالسيو دي غاليو
ليجنانو سابيادورو - أوديني
- تُعد ليجنانو من بين أكثر المنتجعات تطوراً مع مرافق القوارب الترفيهية في أوروبا. إنها أهم وجهة سياحية في فريولي فينيتسيا جوليا؛ وهي شبه جزيرة كاملة تقع بين البحر الأدرياتيكي ونهر تاجلياميو وبحيرة مارانو. جوهرة تاج ليجنانو هو شاطئها: 8 كيلومترات من الشاطئ لتختبرها وتستمتع بها. لون الرمال جميل ودافئ وأصيل لدرجة أنه جزء من اسم المدينة: سابيادورو (الرمال الذهبية).
- ستُقام أكاديمية إيه سي ميلان في "قرية بيلا إيطاليا EFA" الرائعة التي تتكون من 13 مرفقاً، بسعة 2800 شخص، و60 هكتاراً من أشجار الصنوبر و1200 متر مربع من الشاطئ الخاص، وقاعة رياضية، وحمامات سباحة وملاعب كرة قدم قياسية.
- الإقامة (4 لكل غرفة): قرية بيلا إيطاليا
- ساحة اللعب: مركز بيلا إيطاليا الرياضي
جدولك المعتاد من الإثنين إلى الجمعة (قابل للتغيير):
- 08:00: الاستيقاظ
- 08:30: الإفطار
- 09:30: 09:30: الميدان (تدريب تقني)
- 11:30: الاستحمام والعودة إلى الفندق
- 12:30: 12:30: الغداء
- 13:30: وقت الفراغ للألعاب واللعب والاسترخاء
- 15:30: الميدان (التدريب والألعاب) أو الشاطئ*
- الساعة 18:00: الاستحمام والعودة إلى الفندق
- 19:30 مساءً: العشاء
- 20:30: الترفيه المسائي (أو في الملعب*)
- 22:30: إطفاء الأنوار
- تفاصيل المخيم
يصل الأطفال إلى المعسكر يوم الأحد حوالي الساعة 14:00 (2 مساءً). يتم تسجيل الوصول على الفور ويتم تخصيص طقم رياضي لأكاديمية أديداس – أكاديمية إيه سي ميلانو للأطفال، حتى يتمكنوا من الوصول إلى الملعب وهم مجهزين بشكل صحيح في أول تدريب لهم بعد الظهر: في الواقع حوالي الساعة 4:00 مساءً يغادرون الفندق للذهاب إلى ملعب كرة القدم. يهدف هذا التدريب في الأساس إلى تعريفهم بمدربيهم وإعطائهم التعليمات الأولى حول قواعد المعسكر والسلوك المتوقع منهم.
في مساء الجمعة، آخر أمسية في المعسكر، يقام مساء الجمعة حفل مع أولياء الأمور حيث يمكنهم مشاهدة الأقراص المدمجة التي تم إنجازها خلال الأسبوع. كما يقوم فريق العمل بتوزيع الكؤوس والميداليات على اللاعبين والفرق التي تظهر مهارات استثنائية في البطولات الفردية والجماعية التي تقام بعد الظهر من الإثنين إلى الجمعة.
في صباح يوم السبت يلعب المعسكر مباريات ودية 11 ضد 11، وقبل الغداء، يمنحهم طاقم العمل شهادة حضور معسكر ميلان للناشئين من فريق إيه سي ميلان؛ ينتهي المعسكر حوالي الساعة 13:30 (1:30 بعد الظهر) بعد الغداء. أخيرًا يتم منح جائزة خاصة للمخيمين الذين أظهروا سلوكًا حسنًا في الفندق بالحفاظ على ترتيب الغرف وإظهار الاحترام للجميع: جائزة “أفضل غرفة” هي كرة قدم لكل فرد من أفراد الغرفة.
يشتمل البرنامج النموذجي لمركز التدريب المشترك على جلستين تدريبيتين في اليوم (استراحة بعد ظهر الأربعاء)، واحدة في الصباح والأخرى بعد الظهر. تستغرق كل جلسة ساعتين. وتستغرق بقية اليوم الأنشطة الترفيهية والترويحية (غرفة التلفاز، اللعب الجماعي، الكاريوكي، الغولف المصغر، السباحة عند الإمكان، إلخ).
خلال عطلة نهاية الأسبوع (بالنسبة للأطفال الذين يقيمون أكثر من أسبوع واحد) لا توجد تدريبات، بل وقت راحة فقط.
المخيم النهاري (6 – 16 سنة): في هذه الحالة، لا يبيت المخيم في الفندق، وهو ما يحدث في كثير من الأحيان لشخص يقيم في المدينة التي يقام فيها مخيم مركز شباب الجزيرة. يصل المخيم إلى الفندق كل صباح حوالي الساعة 8:45 صباحاً (ما عدا يوم الأحد). ثم يغادر بعد ذلك إلى ملعب كرة القدم مع بقية المجموعة ويعود إلى الفندق بعد الاستحمام بعد التدريب الثاني الذي يقام بعد الظهر (18:30 (6:30 مساءً) أو في المساء (21:30 (9:30 مساءً)) (ما عدا يوم السبت آخر يوم في المعسكر). العشاء غير مشمول، لذا إذا كانت هناك جلسة تدريب مسائية (أو إذا أردت مشاركة طفلك في الأنشطة المسائية)، فستحتاج إلى اصطحاب طفلك في حوالي الساعة 18:30 (6:30 مساءً) وإعادته في وقت لاحق لجلسة التدريب المسائية (أو الأنشطة إذا كنت تريده أن يشارك). سيتم ذكر جميع التفاصيل في رسالة البريد الإلكتروني الخاصة بمعلومات المخيم التي ستصلك قبل أسابيع قليلة من بدء المخيم.
قد تنص الجداول الزمنية للمناطق الشاطئية مثل جيسولو (*) على التدريب المسائي بسبب الطقس الحار خلال فصل الصيف. في فترة ما بعد الظهر، قد تذهب المجموعة إلى الشاطئ.
يتم الاتفاق على التدريب في ملعب كرة القدم بين المدير المسؤول ومشرفي ميلان الحاضرين، بناءً على المبادئ التوجيهية التي وضعها المشرف.
يتم تقسيم المشاركين في المعسكر إلى مجموعات على أساس العمر والنمو البدني وأخيراً القدرة الفنية التي يتم تحديدها في اليوم الأول عند وصولهم إلى المعسكر (بعد ظهر يوم الأحد).
ستكون هناك جلسة خاصة لحراس المرمى خلال كل معسكر:
يتلقى حراس المرمى خلال معسكرات إيه سي ميلان طقمًا مختلفًا من أكاديمية إيه سي ميلان – أديداس سبورت ويتبعون برنامجًا تدريبيًا محددًا يعتمد على دور حارس المرمى في الفريق. خلال الحصص الصباحية، يتم فصل حراس المرمى عن بقية المجموعة ويقوم المدربون المخصصون بتدريبهم بشكل منفصل. أما في فترة ما بعد الظهيرة، خلال بطولة الفريق الداخلية والتدريبات الفردية، ينضم الحراس إلى أقرانهم. من المؤكد أن دور حارس المرمى في كرة القدم هو أحد أكثر الأدوار تطلباً.
اليوم يُطلب من حارس المرمى أن يتمتع بمهارات ومعارف خاصة بالإضافة إلى تلك المهارات والمعرفة التي يتمتع بها الحارس، بالإضافة إلى تلك المهارات المعتادة في دوره وهو حماية مرماه وأن يكون مرجعاً لتكتيكات اللعب في فريقه (خاصة الدفاع)، مما يدل على أهمية القدرة على توجيه الدفاع.
عند التخطيط لتدريبات حارس المرمى في مركز حراسة المرمى يفكر دائمًا في كيفية تصرفه في الملعب، ويعمل مدربو مركز حراسة المرمى على ما سيجعله يحسن من أدائه، وبشكل خاص:
- التدريب الفني التكتيكي التقني
- التركيز
- القوام الفوري
- السرعة والسرعة
- التفاعل وردود الفعل
- التدريب البهلواني - التوازن - البراعة - خفة الحركة - خفة الحركة
يتم تدريب الصفات البدنية الأخرى بشكل غير مباشر عند تكرار التدريبات الفنية.
- الفئات العمرية الرئيسية هي:
- من 6 إلى 8 سنوات
- من 9 إلى 11 سنة
- من 12 إلى 16 سنة
فيما يلي وصف موجز لنوع التدريب الذي قامت به كل مجموعة
- 6 - 8 سنوات: العمل بالكرة بشكل أساسي (توجيه الكرة، المراوغة، المراوغة، التسديد على المرمى)
- 9 - 11 سنة: العمل بالكرة والعمل الفني التكتيكي الفني (العمل 3 ضد 2 أو 2 ضد 1، دفاع المنطقة أو دفاع الرجل، التحركات بدون كرة)
- 12 - 16 سنة: جميع جوانب العمل الفني التكتيكي بشكل أساسي
عادةً ما يتم تخصيص الفترة الصباحية للمحطات الفنية، أما فترة ما بعد الظهر فتُخصص للبطولات الجماعية أو الفردية (القيادة وركلات الترجيح وركلات الترجيح وركلات الجزاء وغيرها). كقاعدة عامة، يتم تعليق العمل البدني بعد ظهر يوم الأربعاء لإعطاء اللاعبين وقتاً للاستجمام من العمل الشاق الذي يقومون به. وغالباً ما يحدث “الاستجمام” في حمام السباحة، كلما وفرت المدينة أو الفندق منشآت مناسبة.
نسبة المدربين/الأطفال: 1 / 12