Internato residencial e acampamento internacional: Athletica Eaubonne (local olímpico)

Local residencial/combinado: Athletica Eaubonne (norte de Paris)

  • O local: O Athletica Eaubonne (64 Rue des Bouquinvilles, 95600 Eaubonne) é um importante centro de alto desempenho que recebe mais de 250.000 atletas anualmente.

  • Prestígio Olímpico: Esta instalação foi designada como Centro Oficial de Preparação para os Jogos Olímpicos de Paris 2024 e serviu como sede exclusiva para a Delegação Olímpica dos EUA (Equipe dos EUA).

  • Instalações: Situado em 17 acres de terreno seguro, o local apresenta campos profissionais de grama artificial, pavilhões esportivos internos e suítes médicas.

  • Acomodações: Os participantes ficam em quartos duplos modernos, com banheiro privativo e Wi-Fi de cortesia.

  • Refeições: Pensão completa (3 refeições por dia) incluída. Observação: Você pode optar por refeições vegetarianas. Não são fornecidas refeições específicas Halal/Kosher.

Day Camp da PSG Academy: Ile de Puteaux (ilha particular - oeste de Paris)

Local do acampamento de um dia: Ile de Puteaux (oeste de Paris)

  • O local do evento: Localizado na exclusiva Ilha de Puteaux (1 Allee des Sports, Puteaux, 92800), esse local fica no Rio Sena, entre a cidade de Puteaux e o Bois de Boulogne (Paris).

  • O ambiente: Um “santuário verde” nos arredores da capital. Essa ilha exclusiva oferece aos jogadores um ambiente seguro e ao ar livre a poucos minutos do distrito comercial de La Défense e a uma curta distância do oeste de Paris.

  • Instalações: Um complexo UrbanSoccer premium com campos de grama artificial de alta qualidade e um clube moderno.

  • Refeições: O almoço diário está incluído para todos os Day Campers. Observação: refeições vegetarianas disponíveis; Halal/Kosher não disponível.

Acampamento da Academia do Paris Saint Germain

Logística de check-in e check-out

Leia atentamente esses horários, pois eles variam de acordo com o tipo de programa.

Tipo de programaCheck-in (chegada)Check-out (saída)

Sessão Internacional

(Embarque na Athletica)

Sábado

2:00 PM – 4:30 PM

Domingo (dia 9)

1:30 PM – 4:00 PM

Sessão semanal

(Embarque na Athletica)

Domingo

2:00 PM – 4:00 PM

Sexta-feira

~5:30 PM (após a cerimônia)

Acampamento diurno

(Ile de Puteaux)

Segunda-feira: 9:00 – 9:30

De terça a sexta: 9:30 AM

De segunda a sexta: 4:30 PM

(5:30 PM se você reservou o treinamento extra)

Observações importantes:

  • Requisitos de idade:

    • Acampamento diurno: Meninos e meninas, de 9 a 16 anos de idade.

    • Acampamento semanal: Meninos e meninas, de 9 a 17 anos de idade.
    • Sessão internacional: Meninos e meninas, de 13 a 17 anos.

    • Observação sobre equipes mistas: Embora aberto a meninas, o número de participantes do sexo feminino varia semanalmente e não pode ser garantido em todas as sessões.

  • Acesso dos pais: Para garantir a segurança e o foco dos jogadores, os pais não são permitidos no campus durante as sessões de treinamento. Você está convidado para a Cerimônia de Encerramento na sexta-feira.

Sessão semanal padrão (imersão)

  • Foco: Domínio técnico e imersão no futebol francês.

  • Formato: Treinamento abrangente que abrange técnicas, fases do jogo, jogos em pequenos grupos e workshops táticos.

  • Kit oficial da Nike incluído: 2 camisas, 2 calções, 2 pares de meias, 1 camiseta, 1 colete de treino, 1 garrafa de água, 1 mochila

A sessão internacional (experiência premium)

  • Foco: Férias de futebol no estilo “Study Abroad” projetadas para jogadores globais (de 13 a 17 anos).

  • A diferença “internacional”:

    • Estadia de 9 dias: Inclui 2 finais de semana e +3 noites extras em comparação com os acampamentos semanais.

    • Workshops: Sessões sobre nutrição, psicologia do esporte e descanso/recuperação (bilíngue francês/inglês).

    • Kit Nike estendido: Inclui todos os itens padrão acima mais um boné do PSG.

  • Excursões exclusivas:

    • Passeio pela cidade de Paris: Visite pontos de referência e o (a ser confirmado) Musee Grevin.

    • Parc Asterix: Passeio de dia inteiro ao famoso parque de diversões francês.

    • Parc des Princes: Visite a casa do PSG (Estádio/Megastore).

Sessões extras de treinamento de goleiros e atacantes.

Upgrades adicionais “específicos” opcionais

Clínicas específicas para cada cargo Aperfeiçoe suas habilidades com atenção especializada. Disponível para campistas internos e externos.

  • Posições: Goleiro (treinamento especializado em goleiro) ou Atacante (finalização e movimentação).

  • Volume: Adiciona de 3 horas (semanal e Day Camp) a 4 horas (internacional) de treinamento extra por semana (dependendo do tipo de sessão).

  • Horário: Ocorre pela manhã ou à tarde (normalmente das 16h30 às 17h30).

  • Aplica-se uma taxa adicional.

Acampamento da Academia do Paris Saint Germain

Metodologia e currículo de treinamento:

A metodologia oficial de treinamento do PSG:
Experimente a mesma filosofia de treinamento usada pelo time principal do Paris Saint-Germain. O programa Elite Training foi projetado para desenvolver jogadores completos – tecnicamente proficientes, taticamente inteligentes e fisicamente preparados.

Total Athlete Care & Recovery Disponível exclusivamente para campistas noturnos no Athletica Eaubonne.
O acampamento prioriza o bem-estar físico e mental dos jogadores residentes com um sistema de suporte completo projetado para otimizar a saúde e o desenvolvimento:

    • Ativação matinal (despertar muscular): Antes de entrar em campo, os jogadores passam por uma sessão diária de ativação baseada em análise. Isso inclui aquecimento das articulações, exercícios de mobilidade e ativação muscular progressiva para otimizar a prontidão física e evitar lesões.

    • Protocolo de recuperação: Todo final de tarde (30 a 45 minutos), os jogadores participam de sessões estruturadas de regeneração. Utilizando rolos de espuma, alongamento e recuperação ativa (por exemplo, futevôlei), esse protocolo limita a fadiga e ensina hábitos de recuperação de elite.

    • Workshops de desempenho educacional: Durante a semana, os jogadores participam de sessões em sala de aula sobre nutrição esportiva, ciência da recuperação e fatores de alto desempenho. Esses workshops têm como objetivo desenvolver a autonomia e uma compreensão mais profunda do que é necessário para ser um atleta de elite.

Estrutura de treinamento diário (de segunda a sexta-feira, todas as sessões)

    • Intensidade: 2 sessões de desempenho por dia.

    • Observação: Os participantes da Sessão Internacional desfrutam de uma sessão de treinamento extra exclusiva no domingo.

Sessão da manhã: Domínio técnico e precisão Foco no desenvolvimento de habilidades individuais e controle de bola.

    • Aquecimento cognitivo: Exercícios de ativação projetados para aguçar o estado de alerta mental e a velocidade de reação.

    • Workshops técnicos: Repetição intensiva das principais habilidades: Controle de bola, drible, passe e chute.

    • Teste de desempenho: Avaliação regular de habilidades para acompanhar o progresso e identificar áreas de aprimoramento.

Sessão da tarde: Inteligência e táticas de jogo Concentre-se na aplicação de habilidades em cenários de jogos reais.

    • Consciência tática: Aprender o posicionamento, a movimentação fora da bola e as transições defensivas/ofensivas.

    • Jogos de times pequenos: Partidas de alta intensidade que forçam a tomada rápida de decisões.

    • Torneios competitivos: Jogos diários para promover uma mentalidade vencedora e a coesão da equipe.

Progressão do jogador sob medida

    • Agrupados por idade e habilidade: Para garantir o desenvolvimento mais eficaz, o programa é adaptado à idade e ao nível do estagiário. No primeiro dia, os jogadores são avaliados e colocados em grupos com base na idade, no nível de habilidade e na condição física.

    • Feedback individual: A equipe de treinamento ajusta a intensidade para desafiar cada participante de forma apropriada.

A melhor experiência em Paris Não perca esta oportunidade de treinar como um campeão em uma das maiores cidades do mundo. Combine o desenvolvimento do futebol de elite com a atmosfera inesquecível de Paris, na França.

Seu programa típico de segunda a sexta-feira será o seguinte (sujeito a alterações):

Bloco de tempoAtividade
07:30 – 10:00Despertar e café da manhã nutritivo (somente para embarque)
09:30 – 10:00Chegada/check-in do acampamento
10:00 – 12:00Sessão da manhã: Workshops técnicos/táticos, domínio da bola, testes
12:00 – 14:00Pausa para o almoço e descanso/recuperação
14:00 – 16:00Sessão da tarde: Aplicação tática, jogos de times pequenos, torneios
16:00 – 16:30Pausa para o lanche e check-out padrão do acampamento
16:30 – 17:30Opção de treinamento extra: Clínicas de atacante ou goleiro (opcional)
17:30Check-out tardio do acampamento diurno
17:30 – 19:00Tempo livre / Contato com os pais (somente em regime de internato)
19:00 – 22:00Jantar e atividades organizadas para a equipe (somente para embarque)
22:00Apagar as luzes

Cerimônia de encerramento (sextas-feiras): A família e os amigos estão convidados a se juntar a nós na tarde de sexta-feira para assistir aos jogos finais e participar da Cerimônia de Encerramento. Os jogadores receberão seu diploma oficial da Paris Saint-Germain Academy e os prêmios serão entregues aos vencedores da competição.

Equipe técnica e bem-estar dos jogadores

  • Experiência oficial do PSG: Todas as sessões são conduzidas por treinadores certificados e treinados pela Paris Saint-Germain Academy, aplicando a metodologia oficial do clube.

  • Bem-estar do jogador: A equipe do acampamento cria um ambiente de apoio, supervisionado 24 horas por dia, 7 dias por semana, onde cada criança se sente segura, confortável e valorizada.

  • Missão dupla: O foco está no desenvolvimento completo – maximizando a progressão atlética (habilidades técnicas e físicas) e o crescimento social (espírito esportivo, disciplina e convivência comunitária).

PSG Proporção de educadores – treinadores / crianças: 1 / 12